जोड़ों के दर्द में रामबाण है नीम्बू का छिलका – LEMON PEEL CAN SAVE YOU FROM CHRONIC JOINT PAIN

हम जो भी खाते हैं, उसी की तरह बन जाते हैं। यानी की खाना अच्‍छा हो या बुरा, हमारे शरीर पर उसका बहुत प्रभाव पड़ता है। पहले लोगो  को बीमारियाँ बहोत कम होती थी अगर किसी को कोई बिमारी होती भी थी तो 70-80 की उम्र से उपर के लोगों को होती थी |

शयद आपको यह पता ना हो आपके घर में एक ऐसा फल (Fruit) है जो पुराने से पुराने जोड़ों के दर्द CHRONIC JOINT PAIN को ख़त्म कर देगा | जिस फल की हम बात कर रहे है वो कई तरेह के पोषक तत्वों से भरपूर है जैसे के :- magnesium, potassium, calcium, folic acid, pectin, phosphorus, bioflavonoid, vitamin A, C, B1, B6 और इस फल का नाम है ‘निम्बू’ – Lemon | वैसे तो आपने निम्बू के फ्यादों के बारे जरुर सुना होगा लेकिन आपको किसी ने यह नहीं बताया होगा के नीम्बू का छिलका जोड़ो के दर्द से परेशान मरीजों के लिए वरदान है | आज हम आपको बताएगे कैसे आप नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) से जोड़ो का पुराना दर्द भी दूर कर सकते हो |

सामग्री :- Ingredient

• 2 नीम्बू के छिलके – Lemon peel
• ओलिव आयल – Olive oil

विधि :- Prepration

• पहले नीम्बू के छिल्को को ग्लास जार में डाल लीजिये और फिर उसमे थोडा सा ओलिव आयल डाल दीजिये और ग्लास जार को अच्छी तरेह बंद करने के बाद दो हफ्तों के लिए इसे वैसे ही छोड़ दें |
• दो हफ्तों के बाद आपका मिश्रण तयार है किसी भी रेशमी कपड़े में थोडा सा यह मिश्रण डाल कर प्रभावित जगेह पर लगायें तथा बैंडेज से कवर कर लें और पूरी रात इसे अपना काम करने दें |